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Hallo, wie können wir Ihnen helfen?

Me-Time für die Seele: Endlich Zeit für mich

woman training at home

Die letzten Monate haben Sie dazu gezwungen, Ihr Zuhause als zentralen Ort für Arbeit und Familie zu nutzen? Sie hatten keine Zeit nur für sich? Menschen auf der ganzen Welt arbeiten im Durchschnitt länger als noch vor zwei Jahren. Das hat natürlich Auswirkungen auf das Wohlbefinden – Stress und Erschöpfung sind das Ergebnis. Tun Sie sich etwas Gutes: Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen sich das, was Sie sich die letzten Monate nicht gegönnt haben – Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung. Lassen Sie sich inspirieren von den Produkten bei Lufthansa WorldShop. Um die exklusiven Marken-Highlights zu erwerben, können Sie Ihre Prämienmeilen einlösen oder in Euro zahlen und Prämienmeilen für Ihren Einkauf sammeln.

Start your day right

Bevor Sie morgens in Ihren Alltag starten und gleich nach dem Aufwachen auf dem Smartphone Mails beantworten oder mit dem Team telefonieren, rollen Sie die Yogamatte von Schildkröt aus und halten kurz inne. Gönnen Sie sich eine Runde Yoga um Körper und Geist zu öffnen. Sie werden merken, wie die stimulierende Kombination aus Bewegung und tiefer Atmung die Sauerstoffversorgung Ihres Körpers verbessert, die Blutzirkulation anregt und sofort für eine bessere Stimmung und mehr Konzentration sorgt. Jede Art von Bewegung hilft – es können auch Kraftübungen oder Pilates sein.

 

Green Eating

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Haben Sie es schon mal statt mit einem Brötchen mit einem grünen Smoothie probiert? Smoothies sind echte Nährstoff-Bomben und nicht ohne Grund ein Ernährungstrend. Sie sind reich an essenziellen Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Die Super-Mahlzeit eignet sich perfekt, wenn Sie sich basisch bzw. basenüberschüssig ernähren wollen und stärkt Ihr Immunsystem. Sie sind leicht verdaulich, unterstützen den Körper bei der Entgiftung und vieles mehr. Alles was Sie für die Zubereitung brauchen ist Obst und Gemüse und den Hochleistungsstandmixer Pro aus der ZWILLING ENFINIGY® Serie. Er ist besonders langlebig und sehr leistungsstark, hat eine integrierte Waage und sorgt mit seiner speziellen Klinge für müheloses, gleichmäßiges Zerkleinern und feinste Pürierergebnisse. Perfekt für Ihre neue Morgenroutine.

 

Stay hydrated

Für Ihr allgemeines Wohlbefinden ist es wichtig, den Tag über ausreichend Wasser zu trinken. Konzentrationsschwäche, Nackenschmerzen und Kopfschmerzen können mögliche Anzeichen, dafür sein, dass Sie nicht ausreichend Wasser zu sich genommen haben. Um es Ihnen in der Hektik des Alltags einfacher zu machen, stellen Sie sich jeden Tag zwei Flaschen mit einem Glas in Reichweite (am besten direkt vor Ihren Augen auf den Schreibtisch) und trinken Sie über den ganzen Tag verteilt immer wieder etwas, bis beide Flaschen leer sind. So warten Sie nicht erst auf das Durstgefühl, sondern haben Ihre Wasserversorgung immer im Blick und trinken automatisch genug. Damit Sie auch immer Wasser zu Hause haben, nutzen Sie den manuellen Wassersprudler Carbonator III von aarke. Eine Kartusche ergibt bis zu 60 l Sprudelwasser. Das spart Ihnen den Gang zum Getränkemarkt.

 

 

fatboy armchair

Calm down

Lassen Sie einen anstrengenden Tag fürstlich ausklingen und strecken Sie im The BonBaron Sessel von fatboy® alle Viere von sich. Zwei riesige Knöpfe verleihen dem Wohlfühlsessel einen ganz besonderen Look und halten gleichzeitig die Spanngurte, mit deren Hilfe sich die Rückenlehne verstellen lässt. Sie wollen im Sitzen ein Buch lesen oder im Liegen Musik hören? Egal was, der superbequeme Sessel ist absolut alltagstauglich und bereit zum echten Lieblingsort zu werden. Schaffen Sie sich ein gemütliches Ambiente mit der blomus Laterne LITO L. Sie sorgt nicht nur für wunderschöne Lichteffekte, sondern erzeugt auch eine stimmungsvolle Atmosphäre in Ihrem Wohnraum. Die Duftkerze Sweet Jasmine aus der Rituals Private Collection kreiert zusätzlich einen warmen und aromatischen Raumduft. Einmal tief durchatmen und entspannen.

 

fatboy armchair

Bei Lufthansa WorldShop bekommen Sie alles, was Sie für Ihre Entspannung brauchen. Hier lohnt sich Shopping immer, denn Sie können entweder Ihre gesammelten Prämienmeilen für das Produkt Ihrer Wahl einlösen oder in Euro bezahlen und so Prämienmeilen für Ihren nächsten Einkauf sammeln. Doppelt lohnt es sich mit der Miles & More Kreditkarte. In diesem Fall wächst Ihr Meilenkonto je ausgegebenen Euro sogar um zwei Meilen.